Formol um perigo.

Coceira, irritação no couro cabeludo, fios que parecem sujos e malcuidados... Quem sofre com a caspa vive atrás de uma solução definitiva para esse problema. Mas, como ainda não tem cura, é preciso controlá-lo. Os dermatologistas Valcinir Bedin e Adilson Costa, especialistas em cabelo, respondem as dúvidas mais comuns sobre o assunto para que você possa evitar o mal pela raiz e usar roupa preta sem medo ter os ombros cobertos de pontinhos brancos.

Perguntas e respostas mais frequentes

O que é caspa?
"Caspa é o processo de descamação da pele do couro cabeludo. Também conhecida pelo nome de dermatite seborreica, ela pode ser leve, média ou grave", explica Valcinir Bedin.

1. Por que só algumas pessoas têm caspa?
"A caspa é influenciada por causas genéticas e alterações hormonais que aumentam a oleosidade do couro cabeludo", explica o dermatologista Adilson Costa.

2. O que piora a caspa?
Estresse, variações de temperatura - como o ar frio e seco -, má higiene do couro cabeludo e uma alimentação rica em gorduras ou em carboidratos refinados (como arroz, macarrão e pão brancos).

3. Lavar o cabelo todo dia piora o problema?
Não. Aliás, o ideal é lavar o cabelo todos os dias, ainda mais se houver oleosidade excessiva ou o couro cabeludo tiver um quadro inflamatório.

4. As químicas no cabelo agravam o quadro?
Sim. Quando estiver com o couro cabeludo inflamado, evite tinturas e alisamentos, que irritam ainda mais.

5. A caspa atinge mais homens ou mulheres? Em qual faixa etária?
Segundo Bedin, a caspa incomoda igualmente homens e mulheres, mas é mais comum em adultos entre 22 e 40 anos.

6. É transmissível?
Não. Nem mesmo se você usar o mesmo pente ou a escova de cabelo de quem tem o problema.

7. Esse mal tem cura?
"Ainda não. A caspa pode acompanhar a pessoa ao longo de sua vida, com períodos de melhora e piora. Porém, com o tratamento adequado é possível reduzir os sintomas, como coceiras e descamações", diz Bedin.

8. Quais são os cuidados diários para evitar ou aliviar o problema?
Segundo Bedin, o ideal é tomar banho com água morna ou fria (lembre-se: a água quente agrava o ressecamento). Outra dica é evitar as situações estressantes, sempre que possível. "Evite ainda ficar com o cabelo úmido por muito tempo e use um xampu específico para tratar a caspa três vezes por semana", aconselha Adilson.

9. O que um xampu anticaspa deve conter?
Segundo o dermatologista Adilson Costa, os xampus que levam sulfeto de selênio, ciclopirox olamina ou cetoconazol são eficientes. Confira na embalagem dos produtos se eles têm na composição uma dessas substâncias.

10. Qual o tratamentomais indicado?
Se o uso do xampu anticaspa não for suficiente para diminuir o problema, consulte o seu dermatologista, que poderá indicar a aplicação de loções especiais ou, em casos mais graves, até um remédio via oral.

11. Quando é preciso procurar o médico?
Quando os sintomas da coceira ou a descamação diminuem, apesar do uso do xampu anticaspa.

12. O xampu anticaspa não resseca o cabelo?
Não. Os produtos atuais contêm ativos hidratantes. Mas use apenas uma quantidade equivalente a uma moeda de 1 real (para cabelo comprido).

Velaterapia e Bordado.

VELATERAPIA PARA O CUIDADO DOS CABELOS

Sucesso entre as atrizes brasileiras, como, por exemplo, Sophia Abrahão, Cléo Pires e Ingrid Guimarães, a velaterapia é um inusitado tratamento capilar que promete reverter os quadros de enfraquecimento, pontas duplas e porosidade, causados pelos danos capilares, que ocorrem por conta das agressões externas, dos equipamentos eletrônicos e dos procedimentos químicos. Inventado nos anos 80, com o nome de banho de vela, a técnica em questão, como parece ser, consiste em manusear uma vela acesa sob as madeixas. Mas, não precisa se assustar: os fios não queimam. Contudo, apenas profissionais específicos podem fazer este procedimento e ainda não são todos.

Também utilizado por Fernanda Lima, Thaila Ayala, Renata Kuerten, Isabeli Fontana e Angélica, a velaterapia nunca deve ser feita em casa, pois com certeza você vai, literalmente, colocar fogo nas suas madeixas. Durante o procedimento, as mechas de cabelos são divididas. Em cada uma, a chama da vela percorre os fios a uma determinada distância e tempo. Com isso, as pontas duplas dos cabelos são reveladas e o profissional realiza o corte das mesmas. Depois, um reconstrutorde queratina hidrata e nutre os fios, fechando as cutículas das fibras capilares, devendo você manter os cuidados posteriores em sua própria casa.

ELIMINE AS PONTAS DUPLAS COM VELA

Conhecido como borbado, a técnica, de cortar as pontas duplas dos cabelos após a velaterapia, não diminui o comprimento das madeixas, apenas retira aquelas pontas duplas e ressecadas que embaraçam facilmente. Os resultados da velaterapia podem ser percebidos na primeira realização, mas é preciso fazer o procedimento outras vezes para ter fios saudáveis. Quem não faz descolorações nos cabelos, dificilmente precisará deste tratamento capilar. Mas, para ter fiossaudáveis, é preciso seguir o ciclo de cronograma capilar à risca, sem interrupção de uso, alternandoprodutos hidratantes, produtos nutritivos e produtos reconstrutores a cada lavagem ao longo de uma determinada semana.

• Elimine as Pontas Duplas Com a Velaterapia!

TRATAMENTO CAPILAR DE VELATERAPIA

O tratamento capilar de velaterapia não é recomendado para os cabelos que estão severamente danificados, porosos e ressecados por causa da descoloração, pois enfraquecidos, os fios podem sofrer quebra, principalmente se estiverem elásticos ou prestes a sofrerem corte químico. Neste caso, o salão de beleza pode iniciar um tratamento profissional que envolve o ciclo de cronograma capilar, alternando hidratação, nutrição e reconstrução. Essa preparação das madeixas é importante, pois os fios porosos não absorvem produtos, quanto menos tratamentos como a velaterapia. Para recuperá-los, existem os produtos de uso profissional. Após a velaterapia, o ciclo de cronograma capilar também é realizado.

• Cronograma Capilar Completo

Podendo ser realizado também por quem faz escovas progressivas e tinturas permanentes, a velaterapia deve ser feita a cada quatro meses por quem possui os cabelos grossos e a cada dois meses por quem possui os cabelos finos. O procedimento completo leva cerca de uma hora e meia para ser finalizado. Além de deixar os fios mais saudáveis, a velaterapia favorece o crescimento dos cabelos sem a necessidade de tomar pílulas específicas para esta finalidade. Contudo, os grandes aliados da velaterapia são a hidratação, a nutrição e a reconstrução, pois os cabelos não crescem se estiverem quebradiços ou sofrendo queda por motivos internos.

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

Uma alimentação saudável não se reflete apenas no seu corpo e na sua mente, mas também nos seus cabelos, evitando assim a queda dos fios desde as raízes e favorecendo o crescimento capilar. Os bons alimentos possuem aminoácidos essenciais em maiores quantidades do que os produtos de cabelos. Como os fios perdem estes nutrientes diariamente e não se recompõem sozinhos, os seus cabelos precisam de recargas de aminoácidos essenciais, o que inclui o antes e o depois da velaterapia. Uma alimentação saudável conta com porções controladas de carboidratos, gorduras e proteínas que não sejam provenientes de produtos industrializados.

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